♻️ Yurakka quvvat beruvchi Top 10 ta mahsulotlar

Mamlakatimizda yurak-qon tomir tizimi kasalliklari o'lim sabablari orasida yetakchi o'rinni
egallashining asosiy sababi zamonaviy turmush tarzidir. Chekish, spirtli ichimliklarni
iste'mol qilish, tez ovqatlanish va yarim tayyor mahsulotlar,noto'g'ri ovqatlanish, ortiqcha
shakar, tuz va yog ' bilan birgalikda oziq-ovqat tarkibidagi vitaminlarning yetishmasligi —
bularning barchasi qon tomirlarining sog'lig'iga, bosimga salbiy ta'sir qiladi va natijada
jiddiy yurak muammolariga olib keladi.

Yurak uchun eng foydali bo`lgan quydagi mahsulotlarni har kunlik taomnomangizga
qo`shsangiz, xavfli kasaliklarni oldini oladi

Tarkibida yurak uchun juda foydali bo`lgan flavanoidlar mavjud.
Flavanoidlar qondagi" yomon " xolesterin darajasini pasaytiradi. Va ularni muntazam
ravishda ishlatish ko'plab kasalliklarni, shu jumladan yurak kasalliklarini rivojlanish xavfini
kamaytiradi.

Anorni yangi yoki yangi siqilgan sharbat shaklida iste'mol qilish juda muhimdir. Anor
tarkibidagi foydali moddalar qonda xolesterin miqdorini pasaytiradi, qon aylanishini
normallashtiradi, yurak tomirlari devorida ateroskleroz paydo bo'lishining oldini oladi va
qonni suyultiradi. Amerikalik tadqiqotchilarning ta'kidlashicha, anor sharbatida
antioksidantlar mavjud bo'lib, ular tos bo'shlig'ida qon aylanishini yaxshilaydi va shu bilan
kuchni oshiradi.

Qovoq tarkibida juda ko'p miqdordagi beta – karotin, С vitamini va kaliy mavjud bo'lib, ular
yurak tomirlarining ateroskleroziga qarshi kurashishda juda yaxshi. Qovoq tanadagi suv-
tuz muvozanatini normallashtiradi va qon bosimini yaxshi pasaytiradi.

Sarimsoq piyoz viruslarga qarshi xususiyatlari bilan bir qatorda qon bosimini ko`tarlishiga
qarshi kurashishga qodir. U azot oksidi va vodorod sulfidini o'z ichiga oladi. Ushbu
moddalar qon tomirlarining tarangligini pasaytiradi va shu bilan qon bosimini
me`yorlashtirishga yordam beradi.

C, B2, B6 vitaminlarini o'z ichiga oladi. U juda ko'p foydali mikroelementlarga ega: kaliy,
magniy, ftor va temir. Olcha qon tomirlari devorlarini mukammal darajada mustahkamlaydi.

Bu meva vitaminlar va ozuqa moddalarining ombori!
Uning tarkibida organik kislotalar, pektin, taninlar, C, B1, B2, PP vitaminlari, yod, foliy
kislotasi, karotin, kaliy, magniy, natriy, fosfor va temir mavjud.
Malina yurak tomirlarini mustahkamlaydi va qon ivishini normallashtiradi.

Ayniqsa, lasos balig`ida Omega – 3 kislotalarining tabiiy manbalari hisoblanadi.
Ushbu baliqni muntazam ravishda (haftasiga 2-3 marta) iste'mol qilsangiz bosimning
oshishi nima ekanligini unutasiz! Ushbu turdagi baliq qon ivishini tartibga soladi va
miyokard infarkti xavfini kamaytiradi.

U glikozidlarga boy bo'lib, ular nafaqat ovqat hazm qilishni normallashtiradi, balki yurak
faoliyatini yaxshilaydi va ateroskleroz rivojlanishiga to'sqinlik qiladi. Shuningdek, u qon
tomirlarini mustahkamlashga yordam beradigan P vitaminini o'z ichiga oladi. Greypfrut
"yomon" xolesterin darajasini pasaytiradi, qon bosimini normallashtiradi va miyokard
infarkti xavfini kamaytiradi.

Yong'oq va bodom tarkibida juda ko'p foydali moddalar mavjud va yurakka foydali ta'sir
ko'rsatadi. Bodom va yong'oqda mavjud bo'lgan mono to'yinmagan yog'lar va Omega – 3
kislotalari "yaxshi" xolesterin darajasini oshiradi va qondagi "yomon" xolesterin darajasini
pasaytiradi.

Vitaminlar malikasi.
Uning tarkibida vitaminlar mavjud: PP, K, E, B1, B2, B6, D.Hatto uning tarkibidagi C vitamini
olma mevasidan 15 baravar ko`p.
Ushbu meva tanada qon hosil bo`lishni va yurakni bir xil tonda ishlashiga yordam beradi.

Cardio Box - 2 xil mahsulotdan tashkil qilingan 3 dona mahsulotdan : Cardio Control va
Omega 3.6.9 dan iborat to‘plam hisoblanadi.
Ushbu to‘plam:

• Qon bosimini meʼyorlashtiradi
• Yurakni quvvatlantiradi
• Infarkt kasalligini boshdan o‘tkazgan bo‘lsangiz, qayta tiklanishni tezlashtiradi
• Qonni suyuqlik darajasini normada ushlaydi
• Qon oqimiga to‘sqinlik qilayotgan tromblarni eritadi
• Yurak mushaklarini baqquvatlashtiradi
• Yurakning urishini tartibga soladi